Мы работаем
с 9:00 до 21:00
без выходных
м.Ломоносовский пр-т
Ломоносовский пр-т
д.29, корп.2
8(800)250-9602
+7(495)720-9510
+7(495)229-6211

Брекеты и еда.

Если Вы установили брекеты, есть несколько правил, которые необходимо соблюдать. Первое правило, это, конечно же, гигиена полости рта. Самое главное – регулярная, тщательная самостоятельная гигиена с использованием специальных ершиков, нитей, ирригатора и профессиональная гигиена в стоматологической клинике. Второе правило – это правило питания. Некоторые пациенты впадают в отчаяние, когда впервые слышат о том, что от некоторых продуктов придется отказаться. У них создается впечатление, что во время лечения рацион будет напоминать питание младенцев: пюре, соки, кашки и т.п. Но не стоит падать духом!

Что нельзя есть с брекетами?

Запрещено употреблять в пищу те продукты, которые могут повредить дугу, кольца. Замочки – проще говоря, ту пищу, которую нужно грызть или сильно жевать. И конечно, иключить вредные привычки – не грызть ногти, карандаши! Не употребляйте чрезмерно горячие или холодные блюда или напитки. Перепад температуры может привести к отклеиванию брекетов.

А что же есть пациенту с брекетами?

Не удивляйтесь, но есть нужно фрукты и овощи, только есть их нужно правильно. Безусловно, от фруктов и овощей с жесткой кожей придется по возможности отказаться, в пользу более спелых и мягких. Но если отказаться не возможно, то всегда можно сделать следующее:

На время, пока Вы носите брекеты, , откажитесь от:

Не забывайте, что во время ортодонтического лечения Вам необходимы продукты, в которых содержится кальций, калий, витамин Д и животный белок. Абсолютно все молочные продукты отвечают этим требованиям и должны стать, едва ли не самой основной частью Вашего суточного рациона. А для тех у кого присутствует непереносимость лактозы, продукты из натурального молока, можно с легкостью заменить на продукты из соевого молока.

Мясо. Есть его конечно можно и необходимо, но волокнистая структура будет застревать в элементах брекет системы и между зубов. По этому, рекомендуем употреблять только нежное и порезанное на мелкие кусочки мясо и частично замените его рыбой.

Помните о том, что в период, когда вы носите брекеты, Ваши зубы наиболее подвержены кариесу, и даже микроскопические остатки еды способны спровоцировать его. Поэтому – гигиена, гигиена и еще раз гигиена! И избирательность в еде! Кстати, для многих пациентов, результатом ортодонтического лечения, помимо красивой улыбки, стала еще и красивая, подтянутая фигура :)